Wann? Wo? Wie Oft?

 

Trainingszeiten:

 

- Montag bis Freitag  6°° - 22°° Uhr

- Samstag                   8°° - 15°° Uhr 

- abweichende Termine nach Vereinbarung



Trainingsorte:

 

- indoor:    im Trainingsraum (WinklerTraining)  in Köln

                   bei Ihnen zuhause

                 

 

- outdoor:  in Ihrem Golfclub

                   am Rhein, im Stadtwald, etc.



Trainingshäufigkeit:

 

Die Anzahl der Trainings variiert je nach Trainingszielen und persönlichen Möglichkeiten.

 

- 1 x wöchentlich:   während der Golfsaison

                                  in Verbindung mit eigenverantwortlichem

                                  Ergänzungsprogramm

 

- 2 x wöchentlich:   in der "Off-Season" als Saison-Vorbereitung

                                  ideale Grundlage für langfristig angelegtes Training

 

- 3 x und häufiger:  intensive Trainingsphase z. B. nach einer Verletzung

                                  oder Krankheit, als Einstieg bzw. Wiedereinstieg in

                                  regelmäßiges Training